Corso di difesa Personale

Il nostro Corso di Difesa Personale alla Palestra Chaos ti equipaggia con le competenze necessarie per affrontare e prevenire situazioni potenzialmente pericolose. Indipendentemente dal tuo livello di esperienza, questo corso è progettato per farti sentire sicuro e in controllo.

Dettagli del Corso:

Durante il corso, i nostri istruttori esperti ti guideranno attraverso una serie di tecniche di difesa personale, tra cui l’autoconservazione, la prevenzione dei pericoli, e l’applicazione di tecniche di neutralizzazione di minacce. Ti insegnamo a essere consapevole del tuo ambiente, a riconoscere i pericoli potenziali e a usare le tue abilità per neutralizzare le minacce e fuggire in sicurezza.

Chi può Partecipare:

Il Corso di Difesa Personale è aperto a tutti, indipendentemente dal sesso, dall’età o dal livello di forma fisica. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa. Ci impegniamo a creare un ambiente sicuro e inclusivo per tutti i partecipanti.

Benefici del Corso:

Imparare le tecniche di difesa personale può aumentare la tua sicurezza e la tua fiducia in te stesso. Il corso può anche migliorare la tua forma fisica, la tua agilità e i tuoi riflessi, rendendoti più preparato e reattivo in ogni situazione.

Gli orari dei corsi di Difesa Personale

Lunedì

Mercoledì

Venerdì

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David Libutti

05/06/2023

maestro / titolare preparatissimo e alla mano. palestra super equipaggiata. con lui collabora anche un preparatore atletico di primo ordine, ex campione mondiale e ex preparatore della nazionale. palestra super consigliata sia per gli amatori sia x chi volesse approcciarsi alla competizione agonistica.

Marco Piumella

15/04/2023

Palestra molto attrezata Maestro disponibilissimo Ambiente serio e professionale

Harpreet Dhillon

29/03/2023

Palestra molto ben attrezzata! Maestro disponibile e competente. Mi sono trovata proprio bene!!

Vasko Dimov

20/02/2023

Ambiente serio e professionale, perfetto sia per persone con esperienza, sia per coloro che vogliono iniziare sport da combattimento da zero. Maestro attento è disponibile, con lui si impara a crescere e maturare dal punto di vista sia sportivo che “umano” (controllo delle emozioni, disciplina, rispetto degli altri… e molto altro!!

Dario Lupo Stanghellini

10/02/2023

Ambiente serio con regole di vita da seguire. Ambiente che si trasforma in un gruppo di amici .Maestro competente che ti segue e insegna molto. Ho cominciato a luglio 2022 e nonostante la mia eta (2 volte 26 anni) HO IMPARATO MOLTO.Purtroppo l'unica critica che faccio è la fede rossonera del maestro.Consigliatissimo soprattutto alle donne per difendersi .

pietro leoni

31/01/2023

Palestra molto bella e super attrezzata con anche un ring .Maestro molto bravo e preparato (spiega anche lo scopo di tale esercizio o tecnica e perché farlo , non e'da tutti i maestri spiegare e curare la tecnica !) Questo è fondamentale per scegliere una palestra seria e di ottimo livello!

Ali Derouiche

29/01/2023

Palestra seria e attrezzata

Kevin Rizzo

27/01/2023

Ottima palestra, con un Maestro preparatissimo e sempre a disposizione per ogni evenienza e l'ambiente che si crea è ottimo soprattutto tra gli atleti !